Echelle de Somnolence «d’Epworth»* : Test de dépistage des troubles réspiratoires du sommeil
Ils s'évaluent sur l’échelle subjective d’Epworth qui est assez bien corrélée avec les résultats des enregistrements du sommeil .

Afin de pouvoir mesurer une éventuelle somnolence dans la journée, voici quelques situations de la vie quotidienne où nous vous demandons d’évaluer vos possibilités de vous assoupir. Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l’une de ces situations, essayez d’imaginer comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d’assoupissement.

Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir dans les situations suivantes :

Notez O : s’il ne vous arrive jamais de somnoler : aucune chance de vous endormir,
Notez 1 : si cela vous arrive rarement : faible chance de vous endormir,
Notez 2 : si cela arrive assez souvent : chance moyenne de vous endormir,
Notez 3 : s’il est certain que vous risquez de vous endormir : forte chance.

Situation :               Note (de 0 à 3) :

• Assis en train de lire (___)                      
• En regardant la télévision (___)
• Assez inactif dans un lieu public (cinéma, théâtre, réunions)   (___)
• Passager d’une voiture ou d’un transport en commun roulant depuis au moins une heure sans arrêt (_)
• Allongé l’après-midi lorsque les circonstances permettent de se reposer (___)
• En position assise au cours d’une conversation avec un proche (___)
• Au volant d’une voiture immobilisée depuis quelques minutes dans un embouteillage (___)

   Score final : (de 0 à 24)     __________

Un total supérieur à10 est considéré comme pathologique

* Johns MW (1991) A new method for measuring day time sleepiness : The Epworth Sleepiness Sclae. Sleep,14:540-545